fitnessologia

STEP – zajęcia choreograficzne

Zajęcia choreograficzne na stepie najczęściej zaliczane są do kategorii zajęć dla zaawansowanych, ponieważ aby z nich w pełni korzystać, koniecznie trzeba znać podstawowe kroki fitnessowe. Ponadto przydatna jest dobra pamięć, … Czytaj dalej →